Passo a passo de como usar coletor menstrual
Passo 1- Esterilize seu coletor
Primeiro esterilize o coletor
Passo 2- Lave as mãos
Lave as mãos com água e sabão neutro. Ao usar o coletor pela primeira vez, você pode lubrificá-lo com água para facilitar a inserção.
Passo 3 - Dobrar
Pressione o copo no meio e dobre-o em forma de C .Segure o copo firmemente com a mão com a qual você se sente mais confortável. A parte dobrada deve ficar voltada para o interior da sua mão, insira-o com cuidado, Depois de aplicá-lo, gire-o levemente para ver se está bem colocado.
Existem várias maneiras de dobrar uma segunda opção é em forma de U como esta na figura abaixo:
Passo 4 - Inserir
Com os músculos da vagina relaxados, separe os grandes lábios com a outra mão e insira o coletor, começando pela parte arredondada voltada para você em direção à vagina, conforme ilustrado. Depois de inserir a borda do copo menstrual, o copo começará a se desdobrar dentro da vagina. Tudo o que você precisa fazer é empurrá-lo levemente com o dedo até que todo o coletor esteja dentro, incluindo a haste (aproximadamente a 1 cm da entrada da vagina).
Você pode inserir o copo enquanto está sentado, em pé ou agachado;
Passo 6 - Gire seu copo
Aperte levemente a base do copo (não a haste) e tente suavemente fazer uma rotação completa em qualquer direção. Fazer isso ajuda a evitar vazamentos, garantindo que o coletor tenha sido totalmente aberto. O coletor deve girar facilmente quando aberto corretamente. Como medida extra, embora geralmente desnecessária, você pode verificar se está totalmente aberto deslizando um dedo ao redor do coletor e sentindo-o
Retire seu coletor
Você pode usa-lo com segurança até 12h dependendo do seu fluxo. Se tiver um fluxo intenso, esvazie-o mais cedo.
Para remover, primeiro lave as mãos em água limpa e relaxe os músculos. Abrindo as pernas, separe delicadamente os lábios com a mão não dominante. Insira o dedo indicador pelo ladinho, entre o coletor e a parede vaginal, para retirar o vácuo. Agora balance suavemente o coletor de um lado para o outro enquanto puxa para baixo. Certifique-se de não puxá-lo apenas pela haste, pois isso fará com que o conteúdo derrame e pode ser desconfortável. Despeje o conteúdo no banheiro, na natureza, em qualquer lugar que achar melhor.
Depois de limpo e seco o coletor está pronto para ser introduzido novamente.
Enxágue e Reutilize
Lave o coletor com água e sabão neutro para limpá-lo suficientemente antes da reinserção.
Durante o ciclo menstrual não há necessidade de esterilizar o seu coletor entre os usos.
Ao final do ciclo esterilize-o e guarde. Para isso lave-o sempre primeiro em água fria com sabão neutro para a água quente não macha-lo, só então faça a esterilização na panela ou no microondas.
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